Sandra COLETTE

À propos

Coucou, moi, c'est Sandra, je suis sophrologue et praticienne en hypnose conversationnelle.  

J’accompagne les jeunes adultes, les adultes, les seniors et les parents qui ressentent le besoin de retrouver plus de calme, de confiance et d’équilibre dans leur quotidien.

Grâce à la sophrologie et/ou à l’hypnose, je propose un accompagnement doux et personnalisé pour mieux gérer le stress et les émotions, améliorer le sommeil et traverser certaines périodes de vie avec plus de sérénité.

Je vous accueille dans un espace respectueux, afin de vous permettre de vous reconnecter à vos ressources et d’avancer, à votre propre rythme, vers un mieux-être durable. Soucieuse d’offrir un accompagnement de qualité, je continue à enrichir ma pratique par des formations régulières.

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur, chacun en détient la clé" (J Salomé). 

Vous seuls pouvez induire le changement qui améliorera votre quotidien et votre confiance en vous.

Je vous accompagnerai avec plaisir si vous ressentez le besoin d’un espace pour souffler, prendre du recul et mobiliser vos propres ressources.

Les séances de sophrologie et d’hypnose sont indépendantes : vous pouvez me contacter pour l’une ou l’autre, selon votre besoin.