Centres paramédicaux à Namur et à Fernelmont

Alyssia DUBUFFET

Diététicienne
Hypnothérapeute

À propos

Bonjour, je suis Alyssia Dubuffet, passionnée par la diététique et par l’humain.

J’ai à cœur d’offrir une prise en charge qui vous ressemble, adaptée à vos besoins et à votre situation. Pour moi, un accompagnement personnalisé ne se limite pas seulement à donner des conseils alimentaires. Avec moi, le plus important est que vous puissiez ressortir de nos consultations avec les clés qui vous permettront d’ouvrir de nouveaux horizons sur votre alimentation ou celle de votre famille en tenant compte de vos ressentis, vos habitudes, et aussi de la manière dont vous vous percevez.

Je m’engage pour une diététique plus humaine, respectueuse et globale. Une diététique qui guide vers le changement concret plutôt qu’elle n’impose, qui écoute avant de conseiller et qui vous accompagne vers un mieux-être durable.

Curieuse de nature et parce que je suis convaincue que l’alimentation touche à bien plus que ce que l’on met dans l’assiette, je m’intéresse à de nombreux domaines qui gravitent autour de la nutrition. Je suis d’ailleurs formée en hypnothérapie et je suis actuellement un master de spécialisation en nutrition durable et transition alimentaire. Cette curiosité nourrit mon approche et me permet de vous proposer un accompagnement à la fois humain, conscient et ancré dans l’actualité scientifique.

Méthode de travail

J’aime transmettre la nutrition de manière simple, visuelle et ludique. À travers des jeux, des analogies et des supports pratiques, je rends l’apprentissage plus agréable et surtout plus parlant.

Grâce à mes formations en Coaching Systémique Humaniste Global et en Hypnothérapie, j’intègre des outils qui aident la personne à se reconnecter à ses sensations, à explorer ses freins émotionnels ou inconscients et à avancer vers un changement doux, réaliste et respectueux de son rythme.

L’hypnose n’est jamais imposée : elle n’est utilisée qu’avec votre accord éclairé, après une explication claire et transparente de la manière dont nous pourrions l’intégrer ensemble dans votre suivi.

Prises en charge

Diététique du quotidien & équilibre alimentaire :

Rééquilibrage alimentaire sans régime restrictif
Accompagnement à la perte de poids ou au maintien du poids de forme
Éducation nutritionnelle : lecture d’étiquettes, planification des repas, organisation des courses

Diététique pédiatrique & familiale :

Alimentation de la petite enfance
Sélectivité alimentaire et réticence face à certains aliments
Prévention de l’obésité infantile
Gestion des repas familiaux et apaisement des tensions autour de la table

Diététique thérapeutique :

Diabète de type 2 et résistance à l’insuline
Hypercholestérolémie
Hypertension artérielle
Prévention cardiovasculaire
Approche préventive des maladies neurodégénératives et pour la santé cérébrale

Public

Adultes et jeunes adultes
Enfants à partir de 18 mois et jusqu’à 12 ans

Remboursements

Remboursement possible en fonction de la mutuelle et de l’assurance complémentaire.

Formations

Bachelier en Diététique - Haute Ecole de la Province de Liège
Master en Sciences de la Santé Publique - Université de Liège
Formation en hypnothérapie et en Coaching Systémique Humaniste - Global Formathéra
Master de spécialisation en transition alimentaire (en cours) - Université catholique de Louvain